Blog október 4, 2024 Mi is az a hisztérikus szorongásforma? Érezted már úgy, hogy... A hisztérikus szorongás alapformája – Miért érezzük úgy, hogy folyamatosan figyelemre van szükségünk? október 4, 2024 Mi is az a kényszeres szorongás? Érezted már valaha, hogy... A kényszeres szorongás alapformája – Miért érezzük úgy, hogy mindent ellenőriznünk kell? október 4, 2024 Mit jelent a depressziós szorongásforma? Érezted már úgy, hogy valahogy... A Depressziós Szorongás Alapformája – Miért érezzük néha, hogy elveszítjük önmagunkat? október 4, 2024 Gyakran érzed úgy, hogy nehéz kapcsolatba lépned másokkal, és... Mi is az a skizoid szorongásforma, és hogyan hat ránk? október 4, 2024 Tudtad, hogy a szorongásnak több típusa is van, és... A Szorongás négy alapformája – Te melyiket ismered fel magadon? október 4, 2024 Az önértékelés kulcsszerepet játszik abban, hogy mennyire érezzük magunkat... Önértékelés és önelfogadás október 4, 2024 Sokunk számára a segíteni akarás természetes és fontos része az... Mindig Segítesz másoknak? Lehet, hogy az elfogadás utáni vágy vezérel? október 4, 2024 Mindannyian törekszünk arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, de... A törekvés a tökéletességre kifáraszt? Tanuld meg elengedni a maximalizmust! október 4, 2024 Sokan azt tapasztalják, hogy a saját önértékelésük nagymértékben függ a... Külső dicséretek nélkül elveszted az önértékelésed? Tanuld meg belülről építeni! október 4, 2024 Az egyik legnyilvánvalóbb jele a megfelelési kényszer jelenlétének az, amikor... Nem tudsz nemet mondani? Így szabadulhatsz meg a folyamatos alkalmazkodástól október 4, 2024 Miért hasonlítod magad másokhoz folyamatosan? Az egyik legnyilvánvalóbb jele a... Folyton másokkal hasonlítod össze magad? Így szabadulhatsz meg tőle! október 4, 2024 Félsz az elutasítástól vagy a kritikától? Elgondolkodtál már azon, miért... Miért érezzük rosszul magunkat a kritikától? Így győzheted le a félelmet! október 4, 2024 Önállóság mint erény: Tényleg ez vezet boldogsághoz? Gyakran halljuk, hogy... Tényleg egyedül kell boldogulnunk? Az önállóság mítosza október 3, 2024 Mi is az a megfelelési kényszer? Gondolkodtál már azon, hogy... Hogyan vedd észre a megfelelési kényszer jeleit magadban? július 30, 2024 A mai rohanó világban a szorongás sokak mindennapjait megnehezíti. Szorongásunkat... Az Access Bars szorongásoldó hatásai július 14, 2024 Ma egy olyan témáról beszélünk, ami biztosan sokunknak ismerős: az... Miért csalódunk önmagunkban olyan gyakran? július 8, 2024 A modern élet tempója és kihívásai sokunk számára jelentős stresszt... Hogyan Csökkentsd a Stresszt: Egyszerű Tippek a Nyugodtabb Élethez december 1, 2021 Félelem a fájdalomtól Amikor elkezdünk változtatni a régi működéseinken vagy... Az út a gyógyulás felé itt kezdődik… november 26, 2021 Lehangoltság Az élete során nincs olyan ember, akivel ne fordult... Lehangoltság vagy depresszió? november 19, 2021 Emberként nagyon bonyolult kapcsolatunk van az igazsággal. Nagyon kevesen akarják... Miért félünk az igazságtól? április 20, 2020 Apám alkoholizmusát mindenki másképp kezelte. Az ismerősök minél többet akartak... Apám miatt vonzódom a szenvedélybeteg pasikhoz… április 6, 2020 „Nekem nincs szükségem komoly kapcsolatra. A hosszú távú viszonyokkal csak... Aki csak alkalmi partner keres, az menekül valami elől. március 7, 2020 Vajon miért maradunk benne egy olyan kapcsolatban, amiben már régóta... Mondd csak, te mennyire tiszteled saját magad? február 28, 2020 Egyedülállónak lenni nem könnyű. Főleg, ha valaki hosszú ideig nem... Szingli nőnek lenni rosszabb, mint szingli pasinak! február 17, 2020 Bizonyára te is ismersz olyan embereket, akik a függést és... Szerelem: Ne keverd a függést a függőséggel! február 5, 2020 Sajnos sok emberről elmondható, hogy mérgező párkapcsolatban él – de... 3 jel, hogy mérgező párkapcsolatban élsz február 4, 2020 Mielőtt beleugranál a céljaid kitűzésébe, pontosításába és megvalósításába, előbb nézd... Blokkoló tényezők a céljaink felé vezető úton február 3, 2020 -Komolyan mondom, szerintem direkt csinálja, hogy engem idegesítsen – panaszkodik Kamilla a... Mire megyünk a szerelemmel, ha csatatér a közös életünk?! január 29, 2020 Nemigen ismerek olyan embert, aki élvezné a társkeresést – legalábbis,... Így ne utáld meg a párkeresést január 22, 2020 Mi is az a bodywork? Ez egy olyan önismereti munkamódszer,... Bodywork, több, mint mozdulatsor január 16, 2020 A VÁLTOZÁSTÓL Nem érted, hogy miért nem változtatsz, miért nem... Tudod mitől félnek az emberek a legjobban? január 2, 2020 Bizonyára te is hallottál már olyan sztorit, amikor két ember... Most akkor együtt vagyunk? Miért olyan nehéz ezt eldönteni? december 18, 2019 It’s a match! Manapság egyre több pár talál egymásra az... Online randi szabályok és amiket megtanulhatsz belőlük november 15, 2019 Biztosan ismered azt az embertípust, akit lehetetlen megdicsérni. Bármit is... A destruktív viselkedés 3 kevésbé ismert jele október 18, 2019 Azt bizonyára te is tudod, hogy ha önbizalomhiányban szenvedsz, akkor... Így választ pasit egy önbizalomhiányos nő! október 18, 2019 Biztosan te is érezted már úgy, hogy körülötted mindenki idióta.... Férfiak, akik szó nélkül tűntek el az életemből… október 18, 2019 Talán te is észrevetted már, hogy a mai embereknek egyre... Miért félünk az elköteleződéstől? október 18, 2019 Bogi a társaságunk egyik legszeretetteljesebb tagja. Mindenben lehet rá számítani, nagyon... 3+1 jel, hogy kapcsolatfüggő vagy! október 18, 2019 A “fizikai bántalmazás” szó hallatára mindenki felkapja a fejét, hiszen... Szavakkal bántani a másikat szinte olyan, mintha vernéd! október 17, 2019 Mi is az az önismeret? Az önismeret arról szól, hogy megérted... 10 gyakorlati módszer az önfelfedezéshez október 17, 2019 Az érintés alapszükségletünk, egy olyan szükségletünk, amit nagyon sokszor alul... Az érintés hatalma október 17, 2019 Legtöbbünknek ismerős a Nike szlogen:”Csak csináld/Just do it”, de valószínűleg... Csak csináld! október 17, 2019 Mi is az az önismeret? Az önismeret arról szól, hogy megérted a... Első lépések az önismeretben. Na de, mire is való egy önismereti elvonulás? október 17, 2019 Thomas Gordon, kaliforniai pszichológus, a kommunikációs képességek tanításának úttörője. Gordon meg... Én-üzenetek: velük vagy nélkülük? október 17, 2019 Miért is olyan fontos már a gyökereknél átírni a kapcsolódási... Kapcsolódási mintáinkról… október 17, 2019 Az emberek valamilyen okkal vannak az életünkben. Minél közelebbi valakivel... Megtaláltam a legjobb barátomat benned október 17, 2019 Az egyedüllétet nagyon sokan összekeverik a magánnyal. Ugyanaz valójában a kettő?... Most magányos vagyok? október 17, 2019 Az önbizalom megerősítése nem megy egyik pillanatról a másikra. Türelem... Önbizalmunk nyomában október 17, 2019 Már mindnyájan hallottuk azt a mondást, hogy légy őszinte magadhoz... Te mennyire vagy őszinte magadhoz? október 17, 2019 Gyakran hallom a pácienseimtől, hogy nem tudják, hogy kik ők... Tényleg mások fogják megmondani, hogy ki vagyok Én? augusztus 24, 2019 Egyre többször olvassuk egy-egy ember jellemzése kapcsán, hogy magas vagy... A magas érzelmi intelligencia 16 jele
október 4, 2024 Mi is az a hisztérikus szorongásforma? Érezted már úgy, hogy... A hisztérikus szorongás alapformája – Miért érezzük úgy, hogy folyamatosan figyelemre van szükségünk?
október 4, 2024 Mi is az a kényszeres szorongás? Érezted már valaha, hogy... A kényszeres szorongás alapformája – Miért érezzük úgy, hogy mindent ellenőriznünk kell?
október 4, 2024 Mit jelent a depressziós szorongásforma? Érezted már úgy, hogy valahogy... A Depressziós Szorongás Alapformája – Miért érezzük néha, hogy elveszítjük önmagunkat?
október 4, 2024 Gyakran érzed úgy, hogy nehéz kapcsolatba lépned másokkal, és... Mi is az a skizoid szorongásforma, és hogyan hat ránk?
október 4, 2024 Tudtad, hogy a szorongásnak több típusa is van, és... A Szorongás négy alapformája – Te melyiket ismered fel magadon?
október 4, 2024 Az önértékelés kulcsszerepet játszik abban, hogy mennyire érezzük magunkat... Önértékelés és önelfogadás
október 4, 2024 Sokunk számára a segíteni akarás természetes és fontos része az... Mindig Segítesz másoknak? Lehet, hogy az elfogadás utáni vágy vezérel?
október 4, 2024 Mindannyian törekszünk arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, de... A törekvés a tökéletességre kifáraszt? Tanuld meg elengedni a maximalizmust!
október 4, 2024 Sokan azt tapasztalják, hogy a saját önértékelésük nagymértékben függ a... Külső dicséretek nélkül elveszted az önértékelésed? Tanuld meg belülről építeni!
október 4, 2024 Az egyik legnyilvánvalóbb jele a megfelelési kényszer jelenlétének az, amikor... Nem tudsz nemet mondani? Így szabadulhatsz meg a folyamatos alkalmazkodástól
október 4, 2024 Miért hasonlítod magad másokhoz folyamatosan? Az egyik legnyilvánvalóbb jele a... Folyton másokkal hasonlítod össze magad? Így szabadulhatsz meg tőle!
október 4, 2024 Félsz az elutasítástól vagy a kritikától? Elgondolkodtál már azon, miért... Miért érezzük rosszul magunkat a kritikától? Így győzheted le a félelmet!
október 4, 2024 Önállóság mint erény: Tényleg ez vezet boldogsághoz? Gyakran halljuk, hogy... Tényleg egyedül kell boldogulnunk? Az önállóság mítosza
október 3, 2024 Mi is az a megfelelési kényszer? Gondolkodtál már azon, hogy... Hogyan vedd észre a megfelelési kényszer jeleit magadban?
július 30, 2024 A mai rohanó világban a szorongás sokak mindennapjait megnehezíti. Szorongásunkat... Az Access Bars szorongásoldó hatásai
július 14, 2024 Ma egy olyan témáról beszélünk, ami biztosan sokunknak ismerős: az... Miért csalódunk önmagunkban olyan gyakran?
július 8, 2024 A modern élet tempója és kihívásai sokunk számára jelentős stresszt... Hogyan Csökkentsd a Stresszt: Egyszerű Tippek a Nyugodtabb Élethez
december 1, 2021 Félelem a fájdalomtól Amikor elkezdünk változtatni a régi működéseinken vagy... Az út a gyógyulás felé itt kezdődik…
november 26, 2021 Lehangoltság Az élete során nincs olyan ember, akivel ne fordult... Lehangoltság vagy depresszió?
november 19, 2021 Emberként nagyon bonyolult kapcsolatunk van az igazsággal. Nagyon kevesen akarják... Miért félünk az igazságtól?
április 20, 2020 Apám alkoholizmusát mindenki másképp kezelte. Az ismerősök minél többet akartak... Apám miatt vonzódom a szenvedélybeteg pasikhoz…
április 6, 2020 „Nekem nincs szükségem komoly kapcsolatra. A hosszú távú viszonyokkal csak... Aki csak alkalmi partner keres, az menekül valami elől.
március 7, 2020 Vajon miért maradunk benne egy olyan kapcsolatban, amiben már régóta... Mondd csak, te mennyire tiszteled saját magad?
február 28, 2020 Egyedülállónak lenni nem könnyű. Főleg, ha valaki hosszú ideig nem... Szingli nőnek lenni rosszabb, mint szingli pasinak!
február 17, 2020 Bizonyára te is ismersz olyan embereket, akik a függést és... Szerelem: Ne keverd a függést a függőséggel!
február 5, 2020 Sajnos sok emberről elmondható, hogy mérgező párkapcsolatban él – de... 3 jel, hogy mérgező párkapcsolatban élsz
február 4, 2020 Mielőtt beleugranál a céljaid kitűzésébe, pontosításába és megvalósításába, előbb nézd... Blokkoló tényezők a céljaink felé vezető úton
február 3, 2020 -Komolyan mondom, szerintem direkt csinálja, hogy engem idegesítsen – panaszkodik Kamilla a... Mire megyünk a szerelemmel, ha csatatér a közös életünk?!
január 29, 2020 Nemigen ismerek olyan embert, aki élvezné a társkeresést – legalábbis,... Így ne utáld meg a párkeresést
január 22, 2020 Mi is az a bodywork? Ez egy olyan önismereti munkamódszer,... Bodywork, több, mint mozdulatsor
január 16, 2020 A VÁLTOZÁSTÓL Nem érted, hogy miért nem változtatsz, miért nem... Tudod mitől félnek az emberek a legjobban?
január 2, 2020 Bizonyára te is hallottál már olyan sztorit, amikor két ember... Most akkor együtt vagyunk? Miért olyan nehéz ezt eldönteni?
december 18, 2019 It’s a match! Manapság egyre több pár talál egymásra az... Online randi szabályok és amiket megtanulhatsz belőlük
november 15, 2019 Biztosan ismered azt az embertípust, akit lehetetlen megdicsérni. Bármit is... A destruktív viselkedés 3 kevésbé ismert jele
október 18, 2019 Azt bizonyára te is tudod, hogy ha önbizalomhiányban szenvedsz, akkor... Így választ pasit egy önbizalomhiányos nő!
október 18, 2019 Biztosan te is érezted már úgy, hogy körülötted mindenki idióta.... Férfiak, akik szó nélkül tűntek el az életemből…
október 18, 2019 Talán te is észrevetted már, hogy a mai embereknek egyre... Miért félünk az elköteleződéstől?
október 18, 2019 Bogi a társaságunk egyik legszeretetteljesebb tagja. Mindenben lehet rá számítani, nagyon... 3+1 jel, hogy kapcsolatfüggő vagy!
október 18, 2019 A “fizikai bántalmazás” szó hallatára mindenki felkapja a fejét, hiszen... Szavakkal bántani a másikat szinte olyan, mintha vernéd!
október 17, 2019 Mi is az az önismeret? Az önismeret arról szól, hogy megérted... 10 gyakorlati módszer az önfelfedezéshez
október 17, 2019 Az érintés alapszükségletünk, egy olyan szükségletünk, amit nagyon sokszor alul... Az érintés hatalma
október 17, 2019 Legtöbbünknek ismerős a Nike szlogen:”Csak csináld/Just do it”, de valószínűleg... Csak csináld!
október 17, 2019 Mi is az az önismeret? Az önismeret arról szól, hogy megérted a... Első lépések az önismeretben. Na de, mire is való egy önismereti elvonulás?
október 17, 2019 Thomas Gordon, kaliforniai pszichológus, a kommunikációs képességek tanításának úttörője. Gordon meg... Én-üzenetek: velük vagy nélkülük?
október 17, 2019 Miért is olyan fontos már a gyökereknél átírni a kapcsolódási... Kapcsolódási mintáinkról…
október 17, 2019 Az emberek valamilyen okkal vannak az életünkben. Minél közelebbi valakivel... Megtaláltam a legjobb barátomat benned
október 17, 2019 Az egyedüllétet nagyon sokan összekeverik a magánnyal. Ugyanaz valójában a kettő?... Most magányos vagyok?
október 17, 2019 Az önbizalom megerősítése nem megy egyik pillanatról a másikra. Türelem... Önbizalmunk nyomában
október 17, 2019 Már mindnyájan hallottuk azt a mondást, hogy légy őszinte magadhoz... Te mennyire vagy őszinte magadhoz?
október 17, 2019 Gyakran hallom a pácienseimtől, hogy nem tudják, hogy kik ők... Tényleg mások fogják megmondani, hogy ki vagyok Én?
augusztus 24, 2019 Egyre többször olvassuk egy-egy ember jellemzése kapcsán, hogy magas vagy... A magas érzelmi intelligencia 16 jele
