Egyéni foglalkozások
Párkapcsolati konzultáció
- Párkapcsolati nehézségekkel küzdesz?
- Vagy hosszú ideje már nincs párkapcsolatod, de nagyon vágysz rá?
- Ellaposodtak az eddigi kapcsolataid?
- Nehezen tudsz nyitni az emberek felé?
- Változtatni akarsz, de nem tudod hogyan?
Ez a program abban támogat téged, hogy felismerd és megváltoztasd azokat az akadályokat, amelyek megakadályozzák, hogy harmonikus párkapcsolatban élj. Segítek feltárni és feloldani azokat a belső gátakat, amelyek miatt a leendő társad még nem érkezett meg az életedbe. Hiszem, hogy ahhoz, hogy megtaláld a megfelelő partnert és elégedett életet élj, kulcsfontosságú az önismereted fejlesztése és az érzelmi támogatás, amely végigkísér ezen az úton.
A konzultációk célja, hogy segítsenek megtalálni és feloldani azokat a tényezőket, amelyek visszatartanak attól, hogy a leendő párod megérkezzen az életedbe. Legyen szó önbizalomhiányról, rossz tapasztalatok okozta félelmekről, bizonytalanságról abban, mi tenne valóban boldoggá, vagy akár a folyamatos alárendelődésről, ha nem tudod egyértelműen lefektetni a saját határaidat. Ezek mellett még számos más ok is lehet, amelyekkel dolgozunk, hogy megnyisd az utat egy boldog, harmonikus kapcsolat felé.
Hogyan segíthet a konzultáció?
Ez a program abban segít neked, hogy felismerd és megváltoztasd azokat az akadályokat, amelyek visszatartanak a kiteljesedéstől, a harmonikus párkapcsolattól, és a számodra megfelelő kommunikációtól. Célunk, hogy javítsd az emberi kapcsolataidat, és olyan életet élj, amelyben igazán önmagad lehetsz. Együtt dolgozunk azon, hogy pozitív változást érj el, és elindulj a fejlődés útján.
Mi történik a konzultáció alatt?
A konzultációs alkalmakat egy kötetlen beszélgetéssel kezdjük, ahol megoszthatod, mi foglalkoztat, mi okoz nehézséget az életedben. Már maga a beszélgetés is segíthet, mivel rálátást nyújtok az életedben ismétlődő mintázatokra, érzelmi elcsúszásokra és negatív berögződésekre. Megtapasztalhatod, mekkora ereje van annak, ha felismered a különböző összefüggéseket önmagadban. Az ülések során átnézzük, hol tartasz most, mit tettél eddig a változásért, és mi okozza a megakadást. Felmérjük az erősségeidet és azokat a területeket, amelyeken még dolgozni érdemes, majd segítek felszabadulni az elakadásaid alól.
Eszközöm a segítő beszélgetés, amelynek alapja a kettőnk között kialakuló bensőséges, bizalmi kapcsolat. Itt biztonságot, elfogadást, megértést és támogatást nyújtok, miközben közösen keressük a megoldást a problémáidra.
A folyamat kulcseleme az imaginációs relaxáció, amely során az elnyomott emlékeiddel dolgozunk, és feltárjuk a problémáid gyökereit. A változást a mélyen gyökerező mintáid átírásával érjük el, szimbólumok segítségével. Ennek köszönhetően nemcsak az emberi kapcsolataid változnak, hanem az is, hogyan vagy jelen a párkapcsolatodban, milyen társat választasz, vagy éppen miért nincs párkapcsolatod.
Itt olvashatsz arról, miért kulcsfontosságú már a gyökereknél átírni a kapcsolódási mintáinkat ahhoz, hogy valódi változás következzen be az emberi kapcsolatainkban. Hogyan hat ez arra, hogyan vagyunk jelen a párkapcsolatunkban, milyen társat választunk, vagy éppen miért nincs párkapcsolatunk. Emellett arról is szó esik, hogyan működik az imaginációs relaxáció, amely segít feldolgozni az elnyomott emlékeket, és átírni a korlátozó mintákat, hogy megnyissuk az utat a változás felé.
Az első találkozón összehangolódunk, és mindketten eldönthetjük, hogy belekezdünk-e a közös munkába. A találkozók heti rendszerességgel zajlanak, és 1 órásak.
Ha módosítani vagy lemondani szeretnéd az időpontot, kérlek, legalább 48 órával előtte jelezd. Ellenkező esetben az elmaradt ülés díját is ki kell fizetni.
.
A konzultáció elérhető személyesen Budapesten és Skype-on is.
A csomag tartalma:
Ára:
60 perc: 17. 000 Ft/alkalom
90 perc: 25. 000 Ft/alkalom
- Két ülés között hasznos, önismeretet mélyítő házi feladatok
- Sok-sok kérdés, segítő eszköz, amelyek közelebb visznek a célodhoz
- A 90 perces konzultációt akkor ajánlom neked, ha úgy érzed, az egy óra nem elég számodra. Sokan több időt igényelnek, hogy igazán feloldódjanak, vagy egyszerűen több témát szeretnének átbeszélni, kibeszélni magukból egy-egy alkalommal. Az első találkozón közösen megbeszéljük, hogy számodra melyik időkeret a legmegfelelőbb.
Önbizalom növelő konzultáció
- Kevés az önbizalmad, ezért nehezen tudod képviselni magad mások előtt?
- A félelmeid és negatív gondolataid gátolnak a vágyaid megvalósításában?
- Gyakran szorongsz?
- Nehezen nyitsz?
- Vannak álmaid, de úgy érzed, valami visszahúz?
- Boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?
- Határozottabb, magabiztosabb akarsz lenni?
- Változtatni akarsz, de nem tudod hogyan?
A legtöbb problémánk mögött az önbizalomhiány húzódik meg. De miért nem bízunk önmagunkban? Legtöbbször azért, mert hiányzik az önmagunk iránti elfogadás és szeretet. Ha képesek lennénk igazán elfogadni és szeretni magunkat, az életünk sokkal harmonikusabbá válna, és minden a helyére kerülne.
Hogyan segíthet a konzultáció?
Ez a program abban segít neked, hogy felismerd és megváltoztasd azokat a belső akadályokat, amelyek visszatartanak a kiteljesedéstől. Együtt dolgozunk azon, hogy javuljon a helyzeted, és közelebb kerülj a vágyaid megvalósításához. A folyamat során megtanulod megérteni és elfogadni önmagad. Tudatosítjuk a visszatérő viselkedésmintáidat, sémáidat, és azt, hogyan reagálsz bizonyos helyzetekben. Feltárjuk, milyen hiedelmek akadályoznak a mindennapokban, és felfedezzük az erősségeidet, hogy hatékonyan tudd őket használni. Célunk, hogy erősítsük az önbizalmadat, és támogassunk a fejlődésedben.
Mi történik a konzultáció alatt?
A konzultációk személyesen vagy Skype-on/ Facebookon/ Viberen zajlanak.
A konzultációs alkalmakat egy rövid beszélgetéssel kezdjük, ahol arról beszélünk, mi foglalkoztat, mi okoz számodra nehézséget. Már maga a beszélgetés is könnyebbé teheti az életedet, hiszen segítek rálátni azokra az ismétlődő mintázatokra, érzelmi elcsúszásokra és negatív berögződésekre, amelyek jelen vannak az életedben. Megtapasztalhatod, milyen nagy ereje van annak, ha felismered ezeket az összefüggéseket önmagadban, és elindulsz a változás útján.
Eszközöm a segítő beszélgetés, amelynek középpontjában a köztünk kialakított bensőséges, bizalmi kapcsolat áll. Itt biztonságra, elfogadásra, megértésre és támogatásra számíthatsz, miközben közösen keresünk megoldást a problémáidra. A megoldásokat te magad találod meg „saját erődből” – nem tanácsokat kapsz, hanem a beszélgetés során felfedezed a benned rejlő erőforrásokat, amelyek segítenek továbblépni.
A folyamat főbb része az imaginációs relaxáció, amely során az elnyomott emlékeiddel dolgozunk, megkeressük a problémád gyökerét. Úgy érjük el a változást, hogy a gyökereknél írjuk át a gyakran megismétlődő mintáidat szimbólumok segítségével.
Itt olvashatsz arról, miért kulcsfontosságú már a gyökereknél átírni a kapcsolódási mintáinkat ahhoz, hogy valódi változás következzen be az emberi kapcsolatainkban. Hogyan hat ez arra, hogyan vagyunk jelen a párkapcsolatunkban, milyen társat választunk, vagy éppen miért nincs párkapcsolatunk. Emellett arról is szó esik, hogyan működik az imaginációs relaxáció, amely segít feldolgozni az elnyomott emlékeket, és átírni a korlátozó mintákat, hogy megnyissuk az utat a változás felé.
Az első találkozón összehangolódunk, és mindketten eldönthetjük, hogy belekezdünk-e a közös munkába. A találkozók heti rendszerességgel zajlanak, és 1 órásak.
Ha módosítani vagy lemondani szeretnéd az időpontot, kérlek, legalább 48 órával előtte jelezd. Ellenkező esetben az elmaradt ülés díját is ki kell fizetni.
A konzultáció elérhető személyesen Budapesten és Skype-on is.
A csomag tartalma:
- Két ülés között hasznos, önismeretet mélyítő házi feladatok
- Sok-sok kérdés, segítő eszköz, amelyek közelebb visznek a célodhoz
- A 90 perces konzultációt akkor ajánlom neked, ha úgy érzed, az egy óra nem elég számodra. Sokan több időt igényelnek, hogy igazán feloldódjanak, vagy egyszerűen több témát szeretnének átbeszélni, kibeszélni magukból egy-egy alkalommal. Az első találkozón közösen megbeszéljük, hogy számodra melyik időkeret a legmegfelelőbb.
Ára:
60 perc: 17. 000 Ft/alkalom
90 perc: 25. 000 Ft/alkalom
Ha bármi kérdésed van, írj bátran!
Kérlek, töltsd ki az űrlapot!
Visszahívlak!
Bejelentkezéseddel egyidejűleg elfogadod az adatkezelési szabályokat.
Nem vagyok sem orvos, sem természetgyógyász, sem pszichológus. Egyetemi végzettséggel rendelkező mentálhigiénés szakember vagyok, évtizedes önismereti tapasztalattal és ismerettel. Az írásaimban, hanganyagaimban, videóimban elhangzottak a személyes véleményem és tapasztalataimat tükrözik.
Nem oktatást, hanem tanácsadást végzek.
