Egyéni foglalkozások
Születésélmény feldolgozás
Szeretnél mélyebb biztonságérzetet, intimitást, szeretnéd, ha áthatna az az érzés, hogy szerethető vagy?
Ha a következők közül legalább 3 igaz Rád, akkor itt a helyed:
- ha önelfogadási, önértékelési nehézségeid vannak,
- ha az édesanyáddal való kapcsolatodban nehézségek vannak, és ezen szeretnél változtatni,
- ha gondot okoznak a döntéshelyzetek,
- ha elköteleződési, kötődési nehézségeid vannak,
- ha intimitási nehézségeid vannak,
- ha párkapcsolati nehézségeid vannak,
- ha gyakran van kirekesztettség érzésed,
- ha halogatós típus vagy,
- ha kerülöd a konfliktusokat és a könnyebbik utat választod,
- ha édesanyád komoly ijedtséget vagy hosszan tartó félelmet élt át az elvesztésedet vagy egészségedet illetően,
- ha a születésed során komplikációk léptek fel (születésedet megindították, koraszülött voltál, császármetszéssel születtél, inkubátorba tettek, elakadtál),
- ha sikertelennek, boldogtalannak és értelmetlennek érzed az életed,
- ha sehol nem találod igazán a helyedet,
- ha gyakran szorongsz, félsz és szinte képtelen vagy egyedül jól érezni magad,
- ha gyakran pánikolsz
- ha szeretnéd magad számára könnyebbé és természetesebbé tenni a szülés megélését,
- ha félsz a szülővé válástól,
- ha a gyermeki részedet eddig eltaszítottad magadtól, szégyelted vagy gyengének tartottad,
- ha a belső gyermekeddel dolgoznál, újra felvennéd vele a kapcsolatot,
Varga Anita vagyok
mentálhigiénés szakember, önismereti tanácsadó
Már évek óta figyelem a klienseimnél , hogy mik azok a hatások amik nagyban befolyásolják későbbi életünket. Azt látom, hogy
minél korábbi egy traumánk, annál erőteljesebben hat az életünkre és irányít minket tudattalanul. A legkorábbi ilyen élmény pedig maga a születésed. Bár nem emlékszel rá, mégis nagy ereje van és nagy erővel hat ki a jelen életed szinte minden területére. Amint a helyére teszed magadban az itt lévő elakadásokat, megváltozik a jelened. Akinek az az első
megélése erről az agyagi, földi létről, hogy ez egy biztonságos hely, az kiegyensúlyozott, a kapcsolataiban egészségesen kötődő, kapcsolódó, teremtő emberré tud felnőttként válni.
Tudtad, hogy a születési élményed nagy mértékben meghatározza az életedet?
Az anya az, aki a gyermekének biztonságot nyújt és átsegíti őt a születése nehézségein, traumáin. A születésünk élménye a legnagyobb változás, a legismeretlenebb élethelyzet, amit valaha is megtapasztalunk. Életünk legmeghatározóbb szakasza a születésünk körüli időszak. Nem mindegy hogyan zajlik le, hogyan éljük meg, és hogyan fog ez az élmény kihatni későbbi életünk alakulására. És mivel a legkorábbi élményeink vésődnek be a legmélyebben a személyiségünkbe, ezek is fognak a legjobban kihatni tudattalanul az életünkre, mindaddig, amíg a helyükre nem tesszük őket önmagunkon belül.
Ha a születésed körüli időszakban nem volt minden ideális, ez kihat az életed szinte minden területére. Nehezen bízol meg másokban, nem mersz kötődni a párkapcsolataidban, vagy nem is tudsz kapcsolatot kialakítani, esetleg hasonlóképpen lesz vége a párkapcsolataidnak, gyakran vagy féltékeny, nem mersz intimitásban lenni, rendszeresen szorongsz, de nem tudod, hogy miért és még számtalan példát sorolhatnék itt fel…
A problémáinknak csak kisebb része érthető meg és oldható fel a verbalitással. A legmélyebb gyökerek képesek kisbabakorodig, a születésedig vagy akár a magzatkorodig visszanyúlni.
Hogyan segíthet a konzultáció?
Ez a program abban tud neked segíteni, hogy megtaláld és változtass azon, ami visszatart téged attól, hogy kiteljesedj, hogy harmonikus párkapcsolatban élj, hogy számodra megfelelően tudj kommunikálni az emberekkel, hogy javuljanak az emberi kapcsolataid. Együtt dolgozunk azon, hogy megváltozzon a helyzeted.
Mi történik a konzultáció alatt?
A konzultációs alkalmakat egy beszélgetéssel kezdjük. Amikor arról beszélünk, ami éppen foglalkoztat, ami nehézséget okoz neked. A életed már a beszélgetések hatására is könnyebbé válhat azáltal, hogy segítek rálátni az életedben jelen lévő ismétlődésekre, mintázatokra, érzelmi elcsúszásokra, negatív berögződésekre. Megtapasztalhatod, milyen ereje lehet annak, ha rálátsz magadban különböző összefüggésekre. Az üléseken együtt átnézzük hol tartasz most, eddig mit tettél meg és hol rekedtél meg. Felmérjük az erősségeid és a fejlesztendő területeid, majd segítek kiküszöbölni az elakadásokat.
A folyamat főbb része az imaginációs relaxáció, amely során az elnyomott emlékeiddel dolgozunk, megkeressük a problémád gyökerét, lemegyünk egészen a születésedig. Úgy érjük el a változást, hogy a gyökereknél írjuk át a gyakran megismétlődő mintáidat szimbólumok segítségével.
Az első találkozás során összehangolódunk, s ennek során mindketten megérezzük, eldöntjük belelépünk-e a közös munkába és folyamatba. A találkozások heti rendszerességgel történnek és 1 órásak.
Amennyiben szeretnéd az időpontod módosítani vagy lemondani, akkor kérem ezt legalább 48 órával a tervezett ülés előtt tedd meg, máskülönben az elmulasztott ülés óradíját is ki kell fizetni.
A konzultáció elérhető személyesen és Skype-on is.
A csomag tartalma:
Ára:
60 perc: 17. 000 Ft/alkalom
90 perc: 25. 000 Ft/alkalom
Ha bármi kérdésed van, írj bátran!
Kérlek, töltsd ki az űrlapot!
Visszahívlak!
Bejelentkezéseddel egyidejűleg elfogadod az adatkezelési szabályokat.
Nem vagyok sem orvos, sem természetgyógyász, sem pszichológus. Egyetemi végzettséggel rendelkező mentálhigiénés szakember vagyok, évtizedes önismereti tapasztalattal és ismerettel. Az írásaimban, hanganyagaimban, videóimban elhangzottak a személyes véleményem és tapasztalataimat tükrözik.
Nem oktatást, hanem tanácsadást végzek.
