Önismereti Klub Esték
Budapest belvárosában
Mi lenne, ha végre egy támogató közegbe csöppennél?
Időpont:
2025. február 18.
18.00-20.00
Az Önismereti Klub egy olyan hely, ahol megállhatsz egy pillanatra, és végre magadra figyelhetsz. Itt nem kell megfelelned senkinek, nem kell „jobbnak” lenned – csak önmagadnak. Képzeld el, milyen érzés lehet, ha nem a megfelelési kényszer, hanem az elfogadás vesz körül. Jól hangzik, igaz?
Szuper érzés, ha olyanok között vagyunk, akik hasonlóképpen foglalkoznak önismerettel, hasonlóképp gondolkodnak, mint mi.
A célunk a fejlődés és a lelki megerősödés. Arra törekszünk, hogy a kihívásokkal teli helyzeteket egyre inkább derűvel és belső nyugalommal tudjuk szemlélni.
Miért fontos mindez? Azért, mert a gyermekkorban átélt és magunkban hordozott fájdalom mély hatást gyakorol a felnőttkori életünkre. Meghatározza, hogyan hozunk döntéseket, miként viszonyulunk önmagunkhoz és másokhoz, valamint hogyan reagálunk a nehézségekre. A régi, feldolgozatlan érzelmek gyakran felszínre törnek, ha valami olyan külső inger ér minket, ami a gyermekkori hiányok vagy fájdalmak emlékét idézi fel.
Hogyan történhet változás? Az idő önmagában nem oldja meg ezeket a belső konfliktusokat, és a tudattalanban rögzült negatív hiedelmek sem tűnnek el maguktól. Ahhoz, hogy valódi átalakulás történjen, kapcsolatba kell lépnünk ezzel a belső világunkkal. Elfogadó figyelemmel és szeretettel kell közelednünk önmagunkhoz, hogy begyógyíthassuk a régi sebeket, átírhassuk a korlátozó hiedelmeket, és egy harmonikusabb önmagunkat építhessük fel.
Az önismeret csodája
Gyomláld ki a félelmeid, hogy végre azt az életet élhesd, amire igazán vágysz.
Ez a klub neked szól, ha:
- úgy érzed, valami hiányzik az életedből, de nem tudod pontosan, mi az;
- szeretnéd jobban megérteni önmagad és a körülötted lévőket;
- eleged van abból, hogy mindig egyedül birkózol meg a kihívásokkal;
- jól esne egy támogató közösséghez tartozni, ahol hasonló gondolkodású emberek vannak;
- csak egy helyre vágysz, ahol végre igazán önmagad lehetsz.
Mit kapsz ettől a KLUBTÓL?
Barátságos közeget
Egy helyet, ahol önmagad lehetsz, ítélkezés és feszengés nélkül.
Interaktív feladatokat
Nem unalmas elméletet, hanem olyan gyakorlati ötleteket, amiket azonnal alkalmazhatsz a mindennapokban.
Életközeli témákat
Nem unalmas elmélet, hanem olyan gyakorlati ötletek, amiket azonnal alkalmazhatsz a mindennapokban.
Kapcsolódást másokkal
Találkozz olyan emberekkel, akik hozzád hasonlóan szeretnének fejlődni.
Mert az önismeret nem csak egy út, hanem egy izgalmas felfedezés. Nincs nyomás, nincs jó vagy rossz válasz. Csak te vagy, és az a támogató közeg, amely segít rátalálni a belső erődre.
Jöhetsz egy-egy alkalomra is, vagy akár minden hónapban, hogy rendszeresen támogasd magad ebben a belső folyamatban, és olyanok közt legyél kicsit, akik hasonlóképpen járják ezt az utat.
Mit teszünk magunkért ezeken az estéken?
- Beszélgetünk, megosztjuk egymással tapasztalatainkat, és ráébredünk, hogy az önismereti utunkon nem vagyunk egyedül, ahogy a nehézségeinkben sem.
- Önismereti eszközök: Gyakorlatokat hozok, amelyek támogatják a belső folyamataid megértését és segítenek mélyebb kapcsolatot teremteni önmagaddal.
- Előadások: Rövid, önismereti témájú előadásokkal gazdagítjuk az esték programját, mindig új és értékes gondolatokkal.
Az alkalmak külön-külön is látogathatók, de mindegyiken más lesz a fő fókusz az önismereti munkán belül, így érdemes eljönni akár minden hónapban, hogy rendszeresen kapj impulzust az önfejlesztésedhez, hogy feltöltődj a hasonló érdeklődésű emberek között.
Időpontok:
2025. február 18. 18.00-20.00 (kedd)
2025. március 18. 18.00-20.00 (kedd)
2025. április 15. 18.00-20.00 (kedd)
2025. május 13. 18.00-20.00 (kedd)
2025. június 17. 18.00-20.00 (kedd)
2025. július 15. 18.00-20.00 (kedd)
2025. augusztus 26. 18.00-20.00 (kedd)
2025. szeptember 23. 18.00-20.00 (kedd)
2025. október 14. 18.00-20.00 (kedd)
2025. november 18. 18.00-20.00 (kedd)
2025. december 9. 18.00-20.00 (kedd)
Részvételi díj:
5 000 Ft / alkalom
A jelentkezés után, még aznap e-mailben fogom megküldeni a részvételi díj utalási részleteit és a pontos helyszínt és a további részleteket. Jelentkezésed akkor érvényes, amikor kifizetted a részvételi díjat. FONTOS: Mindenképp nézd meg a Spam mappában is, mert előfordulhat, hogy ott landol a levél.
Várlak szeretettel.
Helyszín:
Budapest, 6. kerület, Ó utca
Varga Anita vagyok
mentálhigiénés szakember, önismereti mentor
Tudom mit jelent, ha kevés az önbizalmad, ha úgy érzed nem vagy elég jó, ismerős érzések. Volt, amikor teljesen el voltam veszve és nem tudtam merre tovább. Az önismeret volt a megoldás. Ahogy egyre jobban megismertem önmagamat, egyre inkább tudtam, hogy merre kell haladnom tovább. A célom, hogy minél többen át tudjátok élni ezt a változást.
Jelentkezési űrlap
Ha bármi kérdésed van, írj bátran!
Kérlek, töltsd ki az űrlapot!
A jelentkezés után még aznap e-mailben fogom megküldeni a részvételi díj utalási részleteit, és amint megérkezett az összeg, meghívlak a zárt facebook csoportba. Ezért kérlek, olyan email címet adj meg, amit biztosan olvasol. Mindenképpen nézd meg a Spam mappában is, mert előfordulhat, hogy ott landol a levél.
Bejelentkezéseddel egyidejűleg elfogadod az adatkezelési szabályokat.
Nem vagyok sem orvos, sem természetgyógyász, sem pszichológus. Egyetemi végzettséggel rendelkező mentálhigiénés szakember vagyok, évtizedes önismereti tapasztalattal és ismerettel. Az írásaimban, hanganyagaimban, videóimban elhangzottak a személyes véleményem és tapasztalataimat tükrözik.
Nem oktatást, hanem tanácsadást végzek.
Kifogások:
Ha minden oké az életedben akkor ez rendben van. Ha viszont van amin szeretnél változtatni akkor meddig vagy még képes elviselni azt amiben vagy? És ha nem most, akkor mond ki, hogy ez örökre így is marad.
Ne azon filózz, hogy kell-e Neked ez a csoport. Inkább azon, hogy szeretnéd-e az életedet másképp élni. Hogy szeretnéd-e, ha nem idegesítenének úgy dolgok mint eddig. Ha szeretnél kisebb feszültségben élni. Ha szeretnél más minőségű kapcsolatot.
Ez egy befektetés és nem egy költség. Ez nem egy kávé amit megiszol és elmúlik a koffein hatása. Ez egy életre szól. A meglátások, amiket tanulsz nem pénzben fog megtérülni, hanem az életminőséged változásában. Ez mennyit ér meg neked?
Ismerős a mondás? Mindenkinek arra van ideje, amire akar. Ha Te magadra nem szánsz 4 órát 2 hetente, amikor csak magaddal foglalkozol és magadra szánod az időt, akkor valószínűleg nem vagy elől a saját rangsorodban. Lehet épp itt az ideje ezen dolgozni.
Olvasd el másoknak mi volt a véleménye. Rengeteg pozitív példa van arra, hogy működik.
